Selecteer een pagina
banner losse sessie

Masterclass:
Zelfzorg & Positieve Gezondheid

Heb jij het gevoel dat je geregeld achter de feiten aan loopt?
Dat je jezelf en je gezondheid regelmatig verwaarloost door de drukte en stress van het dagelijks leven?
Dan is het hoog tijd om daar verandering in te brengen.
Want uiteindelijk is jouw gezondheid en welzijn het allerbelangrijkst. 

We leven in een jachtige en op bepaalde manieren ook toxische maatschappij.
Een groot deel van ons beweegt te weinig, heeft te veel stress en qua voeding zijn er ook vele uitdagingen
Zelfzorg en positieve gezondheid moet je dus absoluut prioriteren en komt zeker niet vanzelf.

In deze masterclass leer je waarom zelfzorg en positieve gezondheid zo belangrijk zijn in een wereld die steeds sneller en stressvoller
lijkt te worden. We gaan dieper in op de fysieke, mentale, sociale en spirituele dimensies van gezondheid en welzijn, én hoe je hier zelf invloed op kunt uitoefenen.

Je krijgt praktische tips en adviezen over hoe je zelfzorg kunt integreren in je dagelijks leven, ook al lijkt het soms moeilijk. 
Samen zorgen we ervoor dat jij de juiste keuzes maakt voor je gezondheid en geluk, en dat je beschikt over de tools en kennis om ook daadwerkelijk aan de slag te gaan. 

Na deze masterclass wéét jij wat gezonde keuzes zijn voor jou én heb je geleerd hoe je hier ook voor kunt kiezen.
Je ervaart weer controle over je eigen gezondheid en algeheel welzijn en hebt praktische tools om hiermee aan de slag te blijven. 

Je hebt daarnaast écht het belang van zelfzorg ervaren en bent geïnspireerd om te blijven investeren in jouw algehele welzijn en geluk. 

Schrijf je nu in en ontdek hoe zelfzorg en positieve gezondheid jou kunnen helpen om een gezondere en gelukkigere levensstijl te creëren.

Want jij verdient het om goed voor jezelf te zorgen en een leefstijl te creeren die gezond en kloppend is voor jou.

Op vrijdag 12 april 2024 van 09:00 tot 10:30 uur.
(en er is mogelijkheid tot terugkijken)

Module 2 bewustzijn

Hieronder nog een paar waardevolle podcasts over Zelfzorg!

Lees hier nog enkele reviews en bestel nu hieronder de masterclass en start jouw reis naar Zelfzorg en Positieve Gezondheid.

Enkele Reviews

‘Zelfzorg is voor mij altijd een punt van aandacht. Ik neem het me altijd weer voor en dan versloft het weer. Nu heb ik echter geleerd hoe ik het op mijn manier in kan bouwen.’

‘De start met de kennis over elk leefstijlgebied hielp mij heel erg om me bewust te worden waar bij mij nog verbeterpunten zitten. Daarna concreet acties formuleren is super waardevol. Ik kan en ga aan de slag.’

‘Het is toch te raar dat het zo moeilijk is om goed voor jezelf te zorgen he? Door de onderzoeksresultaten hiervan werd ik me wel bewuster hoe belangrijk dit is. Ik heb handvatten hoe ik dit op dagelijkse basis kan gaan doen.’

‘Ik herkende me helemaal in een paar andere deelnemers die aangaven dat ze steeds weer andere dingen in het leven prioriteit geven boven zelfzorg. Fijn om dit samen te kunnen delen en aangezet te worden tot actie.’

Bestellen

Gelieve onderstaande velden in te vullen. We hebben deze informatie nodig om je account automatisch aan te maken.

Account- en factuurgegevens

Masterclass – Zelfzorg & Positieve Gezondheid€ 47,-

Totaal
€ 47,-
Bedrag incl. 21,-% BTW € 47,-